Top articles
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Projets Animations et Sorties 2020/2021
Projets d’animations et de sorties pour 2020 – 2021 Cette liste n’est pas exhaustive et pourrait évoluer au fil du temps. Le conseil d’administration de J.R.L. propose pour la saison de septembre 2020 à fin juin 2021 les différents projets d’animations...
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COHÉRENCE CARDIAQUE
Cohérence cardiaque - bruit de la mer - 6 respirations/minute cohérence cardiaque est une pratique qui permet d'apprendre, grâce à sa respiration, à diminuer son stress et son anxiété. Les neurosciences ont découvert que le coeur possède, comme les intestins...
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Voici un accès de toutes les vidéos du groupe 4 depuis 2017 - Bon visionnage
- Tableau des films RELAX 2017.pdf - Tableau des films RELAX 2018.pdf - Tableau des films RELAX 2019.pdf - Tableau des films RELAX 2020.pdf Bonjour à tous, En 2017, dans le premier semestre, ce sont surtout les réunions alors mensuelles que Gaby avait...
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Regardez les pandas rouges Wyatt et Wasabi, ainsi que leurs petits triplés Ruby, Rose et Willow, explorer leur habitat extérieur tout en grignotant du bambou. Les pandas rouges sont une espèce en voie de disparition et le zoo John Ball est fier de participer au plan de survie des espèces par le biais de l'Association des zoos et aquariums.
Watch red pandas Wyatt and Wasabi, along with their triplet cubs Ruby, Rose, and Willow explore their outdoor habitat while nibbling on bamboo. Red pandas ar... WEBCAM en DIRECT vous pouvez naviguer in cliquant sur les flèches en haut à gauche. Le jardin...
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les bienfaits du qi gong avant et/ou après une rando
Le Qi Gong pour la santé du corps En plus de ses vertus apaisantes pour l'esprit, le Qi Gong est particulièrement recommandé pour les personnes atteintes de certains symptômes. Gênes et douleur musculaire, difficultés à s'endormir ou réveils nocturnes,...
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Voici 2 applications pour vos randonnées
Voici 2 applications pour vos randos, vous enregistrez le chant des oiseaux, l'APP analyse et donne le résultat en image et en détail de l'oiseau entendu c'est bluffant. BirdNet voici le lien: Google Play gratuit pour iphone le lien: Cui cui payant inaturalist...
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INFOS JRL
Bonjour à tous, Voici les dernières infos de JRL. Un accord de partenariat a été signé le 30 novembre 2020 avec Intersport Pornic à savoir : https://www.intersport.fr/ - une remise de 10 % sur l’ensemble du magasin est accordée aux adhérents de Jade Rando...
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Boite à Idées pas de problèmes laissez moi un message Votre webmaster - Claude -
B o i t e à I d é e s pas de problèmes laissez moi un message Votre webmaster - Claude - claude.site.jrl@gmail.com
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LE CONSEIL D'ADMINISTRATION 2020/2021
- trombinoscope.pdf
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STATUTS JADE RANDO LOISIRS 04/07/2018
- Statuts 04_07_2018.pdf
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REGLEMENT DE L'ASSOCIATION J.R.L.
- Reglement JRL.pdf
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Planning RELAX Rando 4
- Planning Relax gr 4 Sept à déc 2020 V1-1.pdf
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Planning Randos du jeudi Sept, Oct, Nov et Déc 2020 (mise à jour des N° de téléphones)
- planning 4ème trim 2020 (V3).pdf
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BULLETIN ADHESION 2020-2021
Télécharger votre bulletin d'adhésion 2020/2021 en cliquant sur le trombone - Bulletin-adhésion 2020 - 2021.doc
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2 liens à voir avant une rando
- Capture d’écran 2020-10-03 à 22.35.21.png Cliquez sur la ligne capture d'écran ci-dessus 😎
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Pornic sous la neige
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
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Un peu de musique
🇺🇸 TOUR DATES & INFORMATIONS: https://matthewlee.it/en/FACEBOOK: www.facebook.com/matthewleeofficialINSTAGRAM: www.instagram.com/matthewleemusic👜 BOOKING ...
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PANDA webcam en direct
The yards at Shenshuping Gengda Panda Center in China's Wolong Valley are filled with bamboo--making for some very happy panda residents. Watch live and lear...
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Quelques photos de Pornic - série 2
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très drôle
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Bien lacer ses chaussures
Dans cette vidéo, vous apprendrez comment bien lacer vos chaussures de randonnée. Cette vidéo a été conçue pour les randonneurs débutants. Elle permet d'appr...
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Documentaire du CANAL DE LA MARTINIÈRE pour TELENANTES
Documentaire historique de 26 minutes réalisé fin 2017 en vue de promouvoir les richesses de la RÉGION SUD LOIRE, du PAYS de RETZ et de la COMMUNE de FROSSAY...
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les différents types de bâtons
Cette video , tournée dans le village perché de Gourdon dans les Alpes Maritimes, à pour but de vous présenter les différents styles de bâtons de randonnée a...
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Rando virtuelle avant la vraie
Petite fleur (version longue) Sidney Bechet 1952
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régler et utiliser les bâtons de randos
Comment bien régler vos bâtons? Comment correctement enfiler vos dragonnes? Comment utiliser vos bâtons en pente raide ou en dévers? Voici tous nos conseils pour bien utiliser vos bâtons de ...