Vigilance météorologique Loire-Atlantique (44) publiée le 11 août 2022 à 06h00 (heure locale) valable jusqu'au 12 août 2022 à 06h00 (heure local

Vigilance météorologique Loire-Atlantique (44) publiée le 11 août 2022 à 06h00 (heure locale) valable jusqu'au 12 août 2022 à 06h00 (heure local

aplication tablette ou mobile "STELLARIUM"

aplication tablette ou mobile "STELLARIUM"

bonne application "GRATUITE" d'observation en temps réel pour observer le système planétaire. si difficulté contactez-moi ! Une fois l'application...

petite rando en photo entre les années 20 et 50

petite rando en  photo entre les années 20 et 50

D'où vient le nom du Pays de Retz ?

D'où vient le nom du Pays de Retz ?

Le nom du pays de Retz s'écrit Paeï de Rais ou Paeï de Raezaé (de Rezé) en gallo et Paes-de-Rét en poitevin, et Bro-Raez en breton. Ses habitants...

Pays de Retz. L’histoire insolite du patrimoine local

Pays de Retz. L’histoire insolite du patrimoine local

Le Pays de Retz regorge de lieux et de monuments somme toute classiques mais dont l’histoire recèle de surprenantes anecdotes. L’église Saint-Louis...

Une fleur rare endémique au Pays de Retz

Une fleur rare endémique au Pays de Retz

Dans les landes du Pays de Retz pousse une orchidée sauvage aux teintes violacées parsemées de blanc. Une fleur rare endémique au Pays de Retz...

Dolmens, tumulus et menhirs à Pornic - quelques un vue au cours des "randos JRL"

Dolmens, tumulus et menhirs à Pornic - quelques un vue au cours des "randos JRL"

Dolmens, tumulus et menhirs à Pornic Sans aller jusqu'à Carnac, ni même Stonehenge, on peut contempler à Pornic et dans le Pays de Retz divers...

Photo très rare du camping de la source année 40 à 50

Photo très rare du camping de la source année 40 à 50

Photo très rare du camping de la source année 40 à 50 , la crêperie de la source n’existait pas encore , mais le bâtiment principal n’a pas changé...

Après la RANDO - Pourquoi une pâtisserie vendéenne est-elle appelée le Fion ?

Après la RANDO - Pourquoi une pâtisserie vendéenne est-elle appelée le Fion ?

source courrier vendéen Pourquoi une pâtisserie vendéenne est-elle appelée le Fion ? Navré, pas d'explication grivoise en l'occurrence : l'explication...

Pourquoi appelle-t-on le Port du Bec « Port Chinois » ?

Pourquoi appelle-t-on le Port du Bec « Port Chinois » ?

A Bouin, le port du Bec combine deux éléments essentiels : l’eau de mer et une source d’électricité renouvelable. En effet, c’est l’énergie produite...

Amboise - Touraine

Amboise - Touraine

Nous vous emmenons à la découverte d'Amboise et de ses alentours !Les plus beaux documentaires sur la France et ses régions, c'est ici : htt...

RECTIFICATION -------- PLANNING ÉTÉ COMMUN GROUPE 1, 2 ET 3

RECTIFICATION  --------   PLANNING  ÉTÉ COMMUN GROUPE 1, 2 ET 3

- 20220707_planningG2G1.pdf

PLANNING GROUPE 4

PLANNING GROUPE 4

- Planning JRL Relax gr 4 Juillet Aout 2022 V1.pdf

Votre séjour AMBOISE du 22 au 24 septembre 2022

Votre séjour AMBOISE du 22 au 24 septembre 2022

télécharger votre plaquette séjour AMBOISE - _Plaquette AMBOISE V8.pdf

super jeu entre deux randos

super jeu entre deux randos

cliquez sur le lien ci-dessus pour jouer en ligne ou cliquez sur le lien ci-dessus pour télécharger S’ABONNER Faits divers Île-de-France &...

Comment soulager ses pieds et jambes après une marche longue ?

Comment soulager ses pieds et jambes après une marche longue ?

Comment soulager ses pieds et jambes après une marche longue ? Marcher longtemps et quotidiennement est, on le sait, un merveilleux médicament...

10.000 pas par jour ? Et pourquoi pas 8.000 ou 12.000 ?

10.000 pas par jour ? Et pourquoi pas 8.000 ou 12.000 ?

Chronique présentée dans le Magazine de la santé du 22 janvier 2018. Les sources et des précisions sur certaines données présentées (notamment...

Le vapeur "Ville de Paimboeuf"

Le vapeur "Ville de Paimboeuf"

Le vapeur "Ville de Paimboeuf" Un peu d'histoire : Ce navire a été construit à Nantes en 1902 par la Cie. de la Basse-Loire. Il mesurait 28 mètres...

Certificat d'étude 1930

Certificat d'étude 1930

- certificat d etude 1930111.pdf

3 étapes santé pour bien randonner cet été

3 étapes santé pour bien randonner cet été

3 étapes santé pour bien randonner cet été Vous avez prévu de partir randonner? Pour mieux profiter des bienfaits des longues marches en pleine...

trains de luxe sauf le dernier

trains de luxe sauf le dernier

Dine and dance your way between Cusco and Machu Picchu aboard this enchanting luxury train.A visit to a once-in-a-lifetime place calls for a...

Les Aventures d'Evan - Le train à vapeur

Les Aventures d'Evan - Le train à vapeur

Retrouvez Les Aventures d'Evan, du Lundi au Vendredi dans 9h50 Le Matin, sur France 3 Pays de la Loire ! #9h50PDLToute l'actualité en Pays de...

RespiRelax+ - Applications sur Google Play

RespiRelax+ - Applications sur Google Play

MIEUX VIVRE LE STRESS AVEC RESPIRELAX+ Depuis sa création en 2012 par les Thermes d'Allevard, l'application RespiRelax+ vous permet de retrouver...

Présentation Mieux respirer.wmv

Présentation Mieux respirer.wmv

Comment mieux respirer pendant le sport notamment la randonnée pédestre.

du yoga pour votre randonnée SI ON RÉCAPITULE : Avant votre randonnée 1. Posture du crocodile debout Position debout Bras enlacés devant les...

et si trop dur alors niveau 1

et si trop dur alors niveau 1

Voici une séance de gym douce adaptée à TOUS. Elle se pratique sans matériel, avec uniquement une chaise. La majorité des exercices s'effectuent...

le 10 juin approche, on bouge avant et...

le 10 juin approche, on bouge avant et...

Bonjour à tous, Dans cette vidéo de Gym douce - Niveau 2, vous retrouverez une séance de Gym douce adaptée, un petit peu plus difficile que la...

Soulager les douleurs du bas du dos

Soulager les douleurs du bas du dos

Étirer la partie lombaire permet de diminuer les douleurs du bas du dos (liées à la sédentarité, l'âge, la prise de poids, les accidents) et...

Les étirements sont plus efficaces que la marche pour réduire la tension artérielle, selon une étude

Les étirements sont plus efficaces que la marche pour réduire la tension artérielle, selon une étude

Les étirements sont plus efficaces que la marche pour réduire la tension artérielle, selon une étude Cela serait dû au fait que les étirements...

Vrai ou faux ? Les idées reçues sur les bienfaits du thé

Vrai ou faux ? Les idées reçues sur les bienfaits du thé

Selon une nouvelle étude britannique, le thé à la menthe poivrée boosterait la mémoire. On fait le point sur les véritables bienfaits de la boisson...

Chine, sur la route du thé

Chine, sur la route du thé

Savez-vous quelle est la boisson la plus consommée au monde après l'eau ? C'est le thé. Il s'en consommerait plus de 15 000 tasses par seconde...

Marche Nordique : Un SUPER EXERCICE pour AMÉLIORER SA TECHNIQUE [Les bâtons parallèles]

Marche Nordique : Un SUPER EXERCICE pour AMÉLIORER SA TECHNIQUE [Les bâtons parallèles]

Retrouvez tous mes conseils techniques en vidéo dans mon programme complet : "La Marche Nordique de A à Z"Lien du programme : https://marin....

Le Potager Extraordinaire

Le Potager Extraordinaire

Le conservatoire du Potager Extraordinaire préserve des espèces végétales menacées, il développe de nombreuses actions de sensibilisation en...

PETIT DICTIONNAIRE DU PATOIS VENDÉENS

PETIT DICTIONNAIRE DU PATOIS VENDÉENS

Chez nous, il ne pleut pas o mouille Chez nous, il n'y a pas de rosée mais de l'égaille Chez nous, on ne souffle pas on buffe Chez nous, on ne...

suite marche nordique - les erreurs

suite marche nordique - les erreurs

Dans cette vidéo nous allons voir 3 erreurs à éviter en Marche Nordique pour ne pas chuter ! Voici le lien du guide des 10 erreurs à éviter en...

5 bienfaits de la Marche Nordique !

5 bienfaits de la Marche Nordique !

5 bienfaits de la Marche NordiqueRendez-vous sur mon site internet: Marchons-nordique.frMarin de Marchons Nordique

La Marche Nordique : Une activité sportive de santé idéale pour les seniors

La Marche Nordique : Une activité sportive de santé idéale pour les seniors

Dans cette vidéo, nous allons voir les 7 étapes techniques qui compose le mouvement de Marche Nordique. Le lien du Guide des 10 erreurs à éviter...

Bien lacer ses chaussures

Bien lacer ses chaussures

Dans cette vidéo, vous apprendrez comment bien lacer vos chaussures de randonnée. Cette vidéo a été conçue pour les randonneurs débutants. Elle...

les bienfaits du qi gong avant et/ou après une rando

les bienfaits du qi gong avant et/ou après une rando

Le Qi Gong pour la santé du corps En plus de ses vertus apaisantes pour l'esprit, le Qi Gong est particulièrement recommandé pour les personnes...

les différents types de bâtons

les différents types de bâtons

Cette video , tournée dans le village perché de Gourdon dans les Alpes Maritimes, à pour but de vous présenter les différents styles de bâtons...

régler et utiliser les bâtons de randos

régler et utiliser les bâtons de randos

Comment bien régler vos bâtons? Comment correctement enfiler vos dragonnes? Comment utiliser vos bâtons en pente raide ou en dévers? Voici tous...

Aimes pas les côtes

Aimes pas les côtes

C'est dans ses aspects au premier abord difficile que la marche au long cours nous invite à réfléchir sur nous même et à nous remettre en question....

LE CONSEIL D'ADMINISTRATION 2022/2023

LE CONSEIL D'ADMINISTRATION 2022/2023

Infos administratives

STATUTS JADE RANDO LOISIRS 04/07/2018

STATUTS JADE RANDO LOISIRS 04/07/2018

Infos administratives

- Statuts 04_07_2018.pdf

REGLEMENT DE L'ASSOCIATION J.R.L.

REGLEMENT DE L'ASSOCIATION J.R.L.

Infos administratives

- Reglement JRL.pdf

Personnaly © 2014 -  Hébergé par Overblog