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Une baleine géante s'approche d'un paddle boarder sans méfiance, la scène a été capturée par un drone.
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Nous sommes le vendredi 19 novembre 2021.Il est 8 h 30.Le soleil se lève.Annie et Marie-Claude se sont dévouées avec Alain pour faire la reconnaissance...
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Bonsoir à tous, absent du 28 novembre au 11 décembre 21 Si vous souhaitez me faire parvenir quelques photos de vos sorties, c'est avec plaisirs...
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Le Pilates est une méthode efficace pour renforcer son corps sans se blesser. Basée sur la respiration, l'alignement et le centrage, elle propose...
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Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous propose une séance de Pilates pour prévenir le mal de dos. Avec ces postures vous étirez et renforcez...
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Allez on y va ...... Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous propose une séance de Pilates pour débutant accessible à tous ! Découvrez cette...
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Interlude avec Le Petit Train De La Mémoire de l'ORTF Playlist "Les Sixtees" https://www.youtube.com/watch?v=kUP5Ch_P0f0&list=PLHCme0GIodWBmsPv1lIR5EzcG83IVKqDx...
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- Bulletin réservation.pdf
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En cliquant sur l'onglet Planning- photos-séjours vous pouvez naviguer sur différentes pages regroupant photos, vidéos etc... sur cette nouvelles...
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Petits rappels à tous les adhérents. Notre rendez-vous le jeudi est à 13h45 pour un départ à 14h parking sur Val Saint Martin. Le groupe 3 :...
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Every year for 12 centuries now, thousands of people from all over the world walk to Santiago the Compostela, located in the northwest of the...
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Le gâteau alcazar est une pâtisserie gourmande faite d’une pâte sablée, d’une couche de confiture d’abricots et d’une crème moelleux aux amandes....
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Chronique présentée dans le Magazine de la santé du 22 janvier 2018. Les sources et des précisions sur certaines données présentées (notamment...
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Le vapeur "Ville de Paimboeuf" Un peu d'histoire : Ce navire a été construit à Nantes en 1902 par la Cie. de la Basse-Loire. Il mesurait 28 mètres...
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- certificat d etude 1930111.pdf
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L'incroyable périple d'un facteur à vélo, entre Bretagne et Suisse (deuxième partie)Pour partir en voyage: https://cutt.ly/ZtQ50uWDans cette...
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3 étapes santé pour bien randonner cet été Vous avez prévu de partir randonner? Pour mieux profiter des bienfaits des longues marches en pleine...
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Twix pour certains, Raider pour d'autres, cette paire de barres chocolatées composées d'un biscuit et d'une couche de caramel a régalé, régale...
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pdf ci-dessus pour imprimer - Bulletin-adhésion 2021 - 2022.pdf
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Bonjour à tous, Nous avons réalisé une série de petits films sur l’Histoire Oubliée du Clion-sur-Mer. Les sujets abordés sont les suivants :...
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Le TRAIN LOIRE À VÉLO facilite vos déplacements sur l'itinéraire de la Loire à Vélo : Orléans-Tours-Nantes ou Le Croisic.De juillet à septembre,...
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MIEUX VIVRE LE STRESS AVEC RESPIRELAX+ Depuis sa création en 2012 par les Thermes d'Allevard, l'application RespiRelax+ vous permet de retrouver...
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Comment mieux respirer pendant le sport notamment la randonnée pédestre.
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du yoga pour votre randonnée SI ON RÉCAPITULE : Avant votre randonnée 1. Posture du crocodile debout Position debout Bras enlacés devant les...
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![Marche Nordique : Un SUPER EXERCICE pour AMÉLIORER SA TECHNIQUE [Les bâtons parallèles]](https://image.over-blog.com/iA2jevYQlyOUbs4zeyJPDPZlL0w=/336x230/smart/filters:no_upscale()/image%2F1527771%2F20210509%2Fob_5ab23e_capture-d-e-cran-2021-05-09-a-20.png)
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Infos administratives
- trombinoscope.pdf
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Infos administratives
- Statuts 04_07_2018.pdf
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Infos administratives
- Reglement JRL.pdf
